2021.01.07産婦人科で働くママの妊娠・出産・育児日記
2021年！ とらママ
あけましておめでとうございます とらままです。
（ご挨拶が遅くなりました）
完治まで長くかかった首から上の痛みも殆ど無くなりました。
診断としては歯髄炎（しずいえん）でした。
歯髄は歯の神経のことです。
深い虫歯で痛みが起きることが多いのですが、私は虫歯ではなく、強い噛みしめが原因でした。
普段は、上下の歯はかみ合わないのが正常だそうです。
私の場合、力を抜いていても、右奥歯ががっちりかみ合っていて
寝ている時は噛みしめてしまい、かなりの負担がかかっていたようです。
かみ合わせの調整をしたら、次第に痛みは引いていきました。
今は就寝中はマウスピースをして寝ています。
毎朝起きたときに肩こりを感じていたのもなくなりました。
約1ヶ月痛みが続いて、消炎鎮痛剤も３週間ほどは飲み続けていました。
妊婦にも授乳中も大丈夫なカロナールではありましたが、
「授乳のために飲まないにこしたことはない。」と勝手に抵抗感を感じてしまい
最初の１週間は、痛くなって我慢できなくなってから薬を飲みましたが、全く効きません。気休め程度で・・・。
睡眠負債が嵩み、ずっとイライラしてしまうので
元気に育児できた方が絶対にいいと気持ちを切り替えて、きっちり薬を飲みはじめました。
痛くなる前に薬をのみ、時間を計ってきっちり定期的に飲み続け・・・それでも痛いときはジクロフェナク（授乳中可）を足します。
その間は、痛みをコントロールできていて、睡眠も取れるようになり気持ちも安定しました。
最初からこうすれば良かった・・・
1ヶ月も体調不良が続いたのに、痩せなかったのは残念。
痛くて食べられないのに、授乳期の飢餓状態に耐えられず、噛まずに飲み込んでいました。
摂取カロリーは変らず、
すっかりと噛まないくせがついてしまいました・・・。
皆さんは、健やかな一年をお過ごしください。
本年も宜しくお願いいたします。
とらまま
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投稿者/ Contributor
- 浦野晴美・理爺長
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育良クリニック創設者。
どうでもいいことを「理爺⻑のつぶやき」でつぶやいたり産科医としてのコメントをのせます。 - とらママ
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育良クリニックマネージャー。
2011年1月、第一子「とらさん」
2012年6月、第二子「りゅうちゃん」
2014年2月、第三子「うまくん」
2016年4月、第四子「おさる」 （すべて愛称）
を当院で出産。
妊娠・出産・育児の奮闘記を綴ること多し。 - スタッフS
-
助産師 S
開院当初からの超ベテラン。
医療的な質問に回答したり、日々のできごとを綴ります。 - スタッフT
-
育良をこよなく愛し、オリジナルキャラクター「くるみちゃん」の産みの親。
妊娠出産を夢み、フランスに嫁ぎ休職中。 - 育良事務局
- コンシェルジュスタッフがイベントやお知らせを随時配信します。
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